Πώς να ξεπεράσετε το παιδικό τραύμα
zoom in
Προσθήκη στα αγαπημένα

Πώς να ξεπεράσετε το παιδικό τραύμα

Οδηγός αυτοβοήθειας με τη χρησιμοποίηση των γνωστικών-συμπεριφορικών τεχνικών (Γ.Σ.Τ.)

Helen Kennerley

Η Γνωστική - Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) θεραπεύει τις συναισθηματικές διαταραχές αλλάζοντας τα αρνητικά μοντέλα της σκέψης. Έχει πια καθιερωθεί διεθνώς σαν μια μέθοδος-κλειδί για τη βοήθεια αντιμετώπισης χρόνιων καταστάσεων, όπως η αγωνία, η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού, ο εθισμός στον τζόγο, η ανορεξία και η βουλιμία, καθώς και άλλες ψυχολογικές διαταραχές.

Το εγχειρίδιο "Πώς να Ξεπεράσετε Το Παιδικό Τραύμα" είναι ένα εγχειρίδιο αυτοβοήθειας για όσους έχουν υποστεί κακοποίηση στην παιδική ηλικία και παλεύουν σήμερα με το φορτίο που τους άφησε. Η κακοποίηση στην παιδική ηλικία, είτε πρόκειται για συναισθηματική, είτε για φυσική, είτε για σεξουαλική κακοποίηση, μπορεί να αποτελέσει πηγή μεγάλων δυσκολιών για πολλούς ανθρώπους. Το βιβλίο αυτό θα βοηθήσει τον πάσχοντα να κατανοήσει τις σχέσεις μεταξύ των τραυμάτων του παρελθόντος και των προβλημάτων του σήμερα και θα προσφέρει τρόπους για τον έλεγχο αυτών των προβλημάτων, επιτρέποντας στον αναγνώστη να αντιμετωπίσει τις παρεισφρέουσες αναμνήσεις και τις αλλαγές διάθεσης, και να χτίσει καλύτερες σχέσεις στην ενήλικη ζωή του.

- Περιλαμβάνει εισαγωγή σης αρχές και στη φύση του παιδικού τραύματος
- Περιλαμβάνει πλήρες πρόγραμμα αυτοβοήθειας και φύλλα αρχείου και ελέγχου
- Βασίζεται πάνω σε κλινικά αποδεδειγμένες τεχνικές γνωστικής θεραπείας.

Μαρία Α. Καΐλα (Επιμέλεια)


Παναγιώτης Κορδούτης (Επιμέλεια)

Ο Παναγιώτης Κορδούτης ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές σπουδές του ως υπότροφος του ιδρύματος Fulbright, στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στη Σάντα Μπάρμπαρα των ΗΠΑ, από το οποίο και αναγορεύτηκε διδάκτορας στην Κοινωνική Ψυχολογία, το 1989. Από το 1991 έχει διδάξει Κοινωνική Ψυχολογία στο Τμήμα Δημοσιογραφίας και ΜΜΕ του ΑΠΘ και στα Τμήματα Κοινωνικής Εργασίας και Επισκεπτών Υγείας του ΤΕΙ Αθήνας. Εργάστηκε ως ερευνητής σε θέματα κοινωνικής υγείας και πρόληψης στο Νοσοκομείο Παίδων "Αγία Σοφία" στην Αθήνα. Έχει συμμετάσχει σε εθνικά και ευρωπαϊκά ερευνητικά και εκπαιδευτικά προγράμματα σχετιζόμενα με τη σεξουαλικότητα στη στενή διαπροσωπική σχέση και την άσκηση κοινωνικής επιρροής σε θέματα πρόληψης και κοινωνικής συνοχής. Είναι Επίκουρος Καθηγητής της Γνωστικής Κοινωνικής Ψυχολογίας στο Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, στο οποίο διδάσκει από το 1995, σε προπτυχιακό και μεταπτυχιακό επίπεδο, Κοινωνική Ψυχολογία, Γνωστική Κοινωνική Ψυχολογία, Εφαρμογές της Κοινωνικής Ψυχολογίας και Ψυχολογία των Διαπροσωπικών Σχέσεων. Τα ερευνητικά του ενδιαφέροντα και οι δημοσιεύσεις του σε ελληνικά, ξένα περιοδικά και βιβλία επικεντρώνονται κυρίως σε ζητήματα διαπροσωπικών σχέσεων και κοινωνικής επιρροής στο πεδίο της υγείας-πρόληψης αλλά και σε θέματα κοινωνικής συνοχής. Έχει διατελέσει Ταμίας της Ελληνικής Ψυχολογικής Εταιρείας, είναι μέλος του Δ.Σ. της ίδιας εταιρείας και Γραμματέας της Ελληνικής Εταιρείας Κοινωνικής Ψυχολογίας. Είναι υποδιευθυντής σύνταξης του περιοδικού New Review of Social Psychology / Nouvelle Revue de Psychologie Sociale.

Helen Kennerley (Συγγραφέας)

Η Δρ Helen Kennerley είναι ενεργή Σύμβουλος Κλινικής Ψυχολογίας του Mental Health Trust and Brent του Oxfordshire, Kensington, Chelsea & Westminster NHS Trust.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα

Ντόρα Λαΐνη - Ζαγκούρογλου (Μεταφραστής)


Τόπος Έκδοσης:
Αθήνα
Τόμος:
1
Δέσιμο:
Χαρτόδετο
Σελίδες:
307
Διαστάσεις:
21x14
Βάρος:
0.479 κιλά

Αξιολογήσεις

Γράψε μια αξιολόγηση