Δεν υπάρχει δυνατότητα παραγγελίας
ISBN:
9789603801764
Κατηγορίες:
Έτος κυκλοφορίας
Εκδότης
Έχεις κράμπες; Το σώμα σου δεν σου αρέσει; Βρίσκεις πως είναι άγαρμπο; Δεν έχεις καλή ισορροπία; Οι άλλοι φαίνονται να είναι πιο άνετοι από εσένα; Σου συμβαίνει συχνά να θέλεις να κλάψεις; Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Μην πανικοβάλλεσαι. Ακόμα κι αν δεν είναι εύκολο να ζεις μαζί του, το σώμα σου είναι πολύ καλύτερα φτιαγμένο από ό,τι νομίζεις. Σε αυτό το βιβλίο θα βρεις απαντήσεις για τις όσες δυσκολίες αντιμετωπίζεις στην καθημερινότητά σου και πολλές έξυπνες συμβουλές για να τις αποφύγεις ή για να απαλλαχτείς από αυτές! Η Marie Bertherat ασχολείται εδώ και πολλά χρόνια με το σώμα και τους τρόπους να ζει κανείς μαζί του. Διδάσκει σε ομάδες πώς να ανακαλύψουν, να σεβαστούν και να ζουν καλά με το σώμα τους. Γνωρίζει καλά τα παιδιά, για τα οποία έχει γράψει πολλά βιβλία. Εδώ τους δίνει εξηγήσεις και συμβουλές και τους προτείνει κινήσεις για να τα βοηθήσει να αισθανθούν ευτυχισμένα μέσα στο σώμα τους.
[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]
Ο Ορέστης Ηλιανός γεννήθηκε το 1950 στην Αθήνα. Σπούδασε στην Οδοντιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών και στη Σχολή Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Γενεύης. Έζησε 25 χρόνια στην Ελβετία, στη Γενεύη και τη Λωζάννη, όπου εργάστηκε ως μουσικός και στη συνέχεια ως παιδαγωγός για άτομα με διανοητική καθυστέρηση. Η πρώτη του παρουσία στα γράμματα ήταν μέσα από τις σελίδες του δίγλωσσου περιοδικού "Η Ηχώ", που εκδιδόταν στο πλαίσιο της Ελληνικής Εστίας Λωζάννης. Ακόλουθα άρχισε να συνεργάζεται με διάφορα άλλα περιοδικά και εφημερίδες των Ελλήνων της Ελβετίας. Έκανε επίσης άφθονες ομιλίες στα ελληνικά, τα γαλλικά και τα γερμανικά σε όλη την Ελβετία πάνω σε λογοτεχνικά, ιστορικά και φιλοσοφικά θέματα. Στην Ελλάδα έχει δημοσιεύσει δεκάδες ανταποκρίσεις, ρεπορτάζ, αφηγήματα και άρθρα λογοτεχνικού, ιστορικού, επιστημονικού και πολιτικού περιεχομένου σε περισσότερες από είκοσι εφημερίδες της Αθήνας. Κείμενά του έχουν συμπεριληφθεί σε δυο ανθολογίες. Έργα του έχουν τύχει διακρίσεων σε διαγωνισμούς λογοτεχνικών σωματείων. Είναι μέλος της Ads (Ελβετοί Λογοτέχνες), της Εταιρίας Ελλήνων Λογοτεχνών και της Πανελλήνιας Ένωσης Λογοτεχνών.
