"Achieve genuine inner healing, let go of trauma and find clarity, resilience and freedom with #1 Sunday Times bestselling author Vex King. 'A fantastic playbook to sort yourself out.' Chris Evans, DJ & TV Presenter Vex developed powerful inner healing techniques to help him break free from his troubled past, heal his emotional pain and trauma, and create a new and empowering belief system. Since then, he's helped thousands of people worldwide unlock their own healing journey. And now he's here to help you become your own healer too. Vex shares how to experience healing through the layers of the self, combining yogic principles and simple, accessible techniques for exceptional, long-lasting results. These transformative practices include: * Working with your body's energy * Exploring and raising your inner vibration * Creating positive relationships * Exploring your personal history and rewriting limiting beliefs * Uncovering your true self and reigniting your fire Taking charge of your inner healing is one of the greatest acts of self-love. By committing to this process and raising your vibration - the energy that courses through you and you radiate out into the world - you'll create space to welcome more joyful experiences into your life."
Ο Βεξ Κινγκ ασκεί μεγάλη επιρροή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είναι συγγραφέας και σύμβουλος σε θέματα βελτίωσης της καθημερινής ζωής.Πέρασε πολλές δυσκολίες στην παιδική του ηλικία. Ο πατέρας του πέθανε όταν ήταν μωρό, ενώ η οικογένειά του έμενε συχνά άστεγη ή ζούσε σε φτωχές και επικίνδυνες γειτονιές. Ο ίδιος αποτέλεσε συχνά στόχο ρατσιστικών επιθέσεων. Στην εφηβεία δεν ένιωθε άνετα με τον εαυτό του και ήταν θυμωμένος με τη ζωή και τον κόσμο. Αυτές οι εμπειρίες στοίχειωναν τον Βεξ για πολλά χρόνια, αλλά πλέον τις βλέπει ως πραγματική ευλογία. Γνωρίζει ότι οι αντιξοότητες και οι δυσκολίες τον ενέπνευσαν για να καταφέρει να βρει έναν δρόμο προς μια καλύτερη ζωή, αφήνοντας πίσω του τη δυστυχία και το σκοτάδι.Κατάφερε να μεταμορφώσει με επιτυχία ολόκληρη τη ζωή του και σήμερα είναι ιδιοκτήτης της Bon Vita, μιας διαδικτυακής πλατφόρμας μέσα από την οποία, μεταξύ άλλων, ενθαρρύνει, νουθετεί, εμψυχώνει, και παρέχει πρακτικές λύσεις και μαθήματα ζωής σε άλλους ανθρώπους. Μέσα από τον δημοφιλή λογαριασμό του στο Instagram (@vexking), ο Βεξ αποτελεί πλέον πηγή έμπνευσης για χιλιάδες νέους. Ξεκίνησε το κίνημα "Μόνο Θετική Σκέψη" για να βοηθήσει τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν τη δύναμη του μυαλού τους, ώστε να μεταμορφώσουν τον εαυτό τους και τη ζωή τους σε κάτι καλύτερο.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα
