Σύνθετη αναζήτηση
Shopping Cart
Shopping Cart
register ΕΓΓΡΑΦΗ
Γιόγκα
zoom in
Προσθήκη στα αγαπημένα

Γιόγκα

Φιλοσοφία, ασκήσεις, διατροφή, αναπνοή

Salvatore Compagnino

Dario Martinelli

Ένα πρακτικό εγχειρίδιο για να γνωρίσετε τη γιόγκα, τη σημασία της και την σχέση της με τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Η γιόγκα είναι μια τέχνη που, ενώ οι ρίζες της χάνονται βαθιά στο χρόνο, κατάφερε να εκσυγχρονιστεί και, σήμερα, εκτός από την καθαρά μυστικιστική πλευρά της, η αξία της έγκειται και στην αποτελεσματικότητά της στην πρόληψη και θεραπεία ασθενειών. Στο βιβλίο αυτό περιγράφονται με απλό και άμεσο τρόπο οι τεχνικές του διαλογισμού και της αναπνοής, ενώ μια σειρά επεξηγηματικών φωτογραφιών σας οδηγεί στην εξάσκηση των κύριων ασάνα μέσα από μια σειρά ασκήσεων που μπορούν να διεγείρουν και να ενεργοποιήσουν τα επτά τσάκρα, τα ενεργειακά κέντρα του σώματος μας, που είναι οι φύλακες άγγελοι της υγείας μας.

Βαγγέλης Κατσιφός (Μεταφραστής)


Salvatore Compagnino (Συγγραφέας)

Ο Salvatore Compagnino, μέλος της Ένωσης Ιταλών Δασκάλων της Γιόγκα από το 1984, ασχολείται με αυτή την τεχνική από το 1965 και είναι από τους ιδρυτές της Ιταλικής Ομοσπονδίας Γιόγκα (1974). Είναι αφιερωμένος στη διδασκαλία της γιόγκα.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα

Dario Martinelli (Συγγραφέας)

Ο Dario Martinelli, μέλος της Ένωσης Ιταλών Δασκάλων της Γιόγκα από το 1984, εφαρμόζει αυτή την τεχνική από το 1970 και παραδίδει μαθήματα γιόγκα στο Κέντρο Γιόγκα της Βερόνα. Έχει μαθητεύσει κοντά σε δασκάλους πνευματικού διαλογισμού από το Θιβέτ.
Δείτε όλα τα βιβλία του συγγραφέα

Εκδότης:
Lector
Τόμος:
1
Δέσιμο:
Μαλακό εξώφυλλο
Σελίδες:
103
Διαστάσεις:
21χ17
Βάρος:
0.233 κιλά

Αξιολογήσεις

Γράψε μια αξιολόγηση